21 Jan. 2022

La transformation peut se faire en douceur

Une thématique est revenue avec plusieurs entrepreneuses en accompagnement avec moi : le fait de laisser partir son ancienne identité, pour permettre à celle que l’on est devenue / celle que l’on veut devenir de prendre pleinement sa place.

 

Comme une mise à jour, ou un gros nettoyage de printemps !

 

Souvent, c’est un processus que l’on ressent avec de l’inconfort, voir de la violence.

 

Un peu comme si on laissait mourir une part de nous pour permettre à une autre de naître. Et tuer une part de nous, que l’on connaît bien et qui nous a accompagné parfois pendant des années, et bah c’est pas si facile !

 

On s’accroche à l’ancien car on le connaît bien – et que c’est ce que les autres connaissent de nous.

 

Si on laisse cette ancienne version de nous partir, que va-t-il rester ?
Et si on se trompait ?
Et si les gens ne nous reconnaissent plus, que va-t-il se passer ? Va-t-on se retrouver seule ?
La nouvelle version de nous va-elle être aimée ?
Va-t-on se reconnaître nous-même ?

 

Mon message pour toi : ta transformation peut se faire en douceur, pas besoin que ce soit violent 💫

 

Ce processus de lâcher l’ancien et laisser place au nouveau n’a pas à être comme un interrupteur « Ancienne moi / Nouvelle moi » qu’on fait passer d’un mode à l’autre, en un instant.

 

Il peut y avoir un temps de transition, un moment où les deux états se chevauchent. Respecte ton rythme : lorsque le moment sera venu, tu le sauras.

 

Tu vois ce moment où tu lâches une liane pour attraper la suivante, et où tu te retrouves dans le vide ? En réalité, il y a une autre option : maintenir l’ancienne liane tout en attrapant la prochaine.

 

Alors, il y aura un moment où tu tiendras les deux lianes en même temps ; ce fameux moment de transition. Pendant ce moment, tu pourras te sentir immobile, frustrée de faire du sur-place. Mais rassure-toi : lorsque tu te sentiras suffisamment en sécurité et sûre de toi, tu seras capable de lâcher l’ancienne liane. Tu le feras même avec joie et soulagement, car cela sera devenue une évidence !

 

(Article partagé dans mes réseaux sociaux en décembre 2021)

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