Ronde d’EFT pour te mettre en priorité et poser tes limites

22,00 

Cette ronde d’EFT va t’aider à te remettre en priorité, à poser tes limites et à prendre du temps pour toi, en te libérant de croyances telles que « Si je m’occupe de moi je suis égoïste / je suis une mauvaise personne », « Je dois travailler dur, mon plaisir passe après », « Si je dis Non je vais recevoir de la colère » etc… ✨

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Qu’est-ce que l’EFT ? Comment ça marche ?

L’EFT est une technique simple pour faire bouger ton énergie et transformer les pensées qui te limitent : en suivant la vidéo, tu répètes les phrases après moi, à voix haute ou dans ta tête, tout en tapotant des points du visage et du corps. C’est la répétition qui va permettre d’ancrer ces nouvelles pensées dans ton inconscient, c’est pourquoi je t’invite à faire et refaire cette ronde autant de fois que tu en ressens le besoin.