Le podcast « Voix intérieures »
Installe-toi confortablement, choisis l’épisode qui t’attire, et bonne écoute ! 😊
10 – Ton entreprise a besoin de respirer, pour ne pas t’étouffer
Dans cet épisode, je te parle de l’importance de RESPIRER en dehors de ton entreprise. pour garder ta flamme et surtout pour ne pas te perdre en chemin – et ton plaisir avec.
9 – Quand l’IA uniformise les messages, ta voix est précieuse
Alors que l’IA uniformise les messages, je te partage ma réflexion sur ce « lissage » qui se généralise, et pourquoi par contraste, l’imperfection et l’authenticité humaine vont prendre encore plus de valeur.
8 – Retiens-tu ta lumière pour ne pas déranger ?
Parfois, notre “problème” est de se sentir tellement bien qu’on culpabilise et se fait petit·e pour ne pas déranger. Dans cet épisode, je parle de cette peur de rayonner et de comment elle peut limiter toi et les autres.
7 – Ce n’est pas parce que c’est supportable que c’est acceptable
Est-ce que tu t’es habitué·e à un niveau de “douleur” devenu normal ? Parfois, on ne vise même plus d’aller bien. Dans cet épisode, je t’invite à questionner ça, à travers un exemple concret que j’ai vécu.
6 – J’ai arrêté de faire « comme on me disait de faire »
Parfois, suivre les “bons conseils” ne marche pas pour nous. On entend pourtant notre voix intérieure qui sait, mais est-ce qu’on s’écoute vraiment ? Dans cet épisode, je raconte un moment où j’ai arrêté de faire “comme il faut” pour faire à ma façon.
5 – Tu sais déjà : tu as juste besoin de te rappeler
On cherche souvent des réponses à l’extérieur, alors qu’au fond, on sait déjà. On a juste besoin de se le rappeler. Et si tu penses que “tout le monde le sait”, rappelle-toi que les messages simples peuvent avoir un vrai impact.
4 – Te fixer des objectifs autrement, pour mieux les atteindre
Les objectifs sont censés nous motiver, mais amènent souvent pression et comparaison. Et si tu les pensais autrement ? Dans cet épisode, je t’invite à partir de ce que tu veux ressentir et être, plutôt que de ce que tu veux atteindre.
3 – Tu n’as pas à sacrifier une sphère de ta vie pour avoir droit à l’autre
On entend qu’on ne peut pas “tout avoir”, que si ça va bien quelque part, alors ça bloquera ailleurs… Dans cet épisode, je questionne cette idée, et la croyance qu’il faut payer un prix pour mériter.
2 – Et si la « vraie vie » n’était pas celle que tu penses ?
“C’est ça la vraie vie”… vraiment ? Derrière cette phrase, il y a souvent l’idée d’une vie pénible et limitée. Et si c’était faux ? Dans cet épisode, je t’invite à questionner ce qu’on considère comme “normal”.
1 – Le vide entre deux chapitres de vie
Cet entre-deux où une page se tourne et l’autre n’est pas encore claire peut donner l’impression d’être bloqué·e. Dans cet épisode, je t’invite à sortir de l’idée que « rien ne se passe », et à voir ces moments de « vide » autrement.